Igangværende Lektion
Kursus indhold

Type 5: At være I livet med beginners mind

Øvelser i en væren i verden med nye øjne

Blomsten:

Pluk/køb en blomst og sæt ti minutter af til at beskrive den. Se den med begynders mind - undersøg den igen og igen for at få det hele billede. Oplev den uden forudindtagethed. Uden forforståelse.

Gå også ud i verden med beginners mind. Vær, ikke-vidende, nysgerrig – hold øje med steder i livet, hvor du falder ind i meninger/holdninger og livet bliver tørt og mangler juice og åbenhed og nærvær i nuet.

Se på dine relationer med beginners mind. Hvis du ikke havde nogle forudindtagede ideer om dem – kunne se dem med friske øjne. Hvad ser du så?

0 kommentarer

Der er endnu ingen kommentarer. Vær den første til at skrive en!