Jeg er taknemmelig og nysgerrig og glæder mig til at være en del af dette fællesskab i Floras. 

Jeg er 57 år og har de seneste mange år haft stor interesse i personlig udvikling. Har været på en lang “rejse” og er det fortsat.

De seneste godt 2 år har mindfulness været en del af min dagligdag med start på et 8 ugers MBSR forløb, et stilhedsretreat på 5 dage, et forløb med mindfulness coach samtaler og opstart på et Mindfull Master Coach uddannelse.  

Jeg har været sygemeldt med stress og udbrændthed siden januar 2016 og har været igennem flere praktikker og en revalidering undervejs  Har kæmpet for igen at komme ovenpå i laaaang tid .... og igen komme i et ordinær arbejde. Har gjort ALT det “rigtige” ift kost, motion, yoga, vinterbadning, meditation .... og har nu ... omsider ... erkendt at jeg skal gøre noget andet end jeg plejer. .... og det er denne proces jeg nu er igang med.